Записи Друзья Комментарии
Ipola
Аватар Ipola

 -Рубрики

 -Цитатник

Друзьям с благодарностью... - (0)

  ...

В компьютере есть «черный ящик», который может записывать все ваши действия. - (2)

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Window...

Какое это счастье – просто жить! - (1)

    ...

Когда защитники страны...В. Уткин - (0)

Когда защитники страны все перед боем Усердно молятся пред Богом на войне Народ России з...

Мой любимый город... тихий и простой... - (0)

  ...

 -Я - фотограф

Художник Hildegard Schwammberger


0 фотографий

 -Стена

ipola ipola написал 18.05.2009 17:59:29:
Я всем желаю только добра и крепкого здоровья! Этого же хочу пожелать и себе, любимой!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ipola

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2008
Записей: 57222
Комментариев: 399812
Написано: 804563

Выбрана рубрика народная медицина, здоровье,помощь.


Вложенные рубрики: Эфирные масла(56), САМОМАССАЖ, МАССАЖ(268), ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ(31), Ода травам(48), Лечение упражнениями(769), Комплексное очищение организма.(38), Каждый день с пользой!(33), Избавиться от паразитов(32), ЗРЕНИЕ(106), Здоровье суставов(229), Здоровье сердца(6), Здоровье почек и мочевыводящих путей(5), Здоровье ногтей(14), Здоровье крови, сердца и сосудов(46), Здоровье костей(2), Здоровье кожи(120), Здоровье зубов(56), Здоровье волос(34), Здоровье (1376), Здоровые уши(5), Варикоз, лечение и профилактика(83), Акупунктура, акупрессура(204)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР, ПОЗИТИВ(459), это надо знать женщине(1495), чудотворные иконы(12), Цитата-картина(45), цветы и растения, уход за ними(812), цветы(579), фото людей(78), Фото животных, птиц, рыб, в мире животных, истории(1219), Фитнес-упражнения(531), Уход за волосами(201), тесты(119), Стройная фигура(231), стихи(7318), советы врача, диеты, рецепты долголетия(790), Своими руками(515), Реклама(183), разное(288), Развлечения, игры, игровые автоматы, досуг(526), Путь к Победе(45), Путешествие по Северу(1), прочее фото(530), ПРОЗА(478), Притчи, цитаты,афоризмы, сказки, проза(545), природа(538), Православие,вера, православные молитвы(184), ПОЛЕЗНО О КОМПЬЮТЕРАХ И ПРОГРАММАХ(54), полезно для дневника(4122), пожелание друзьям(108), ОРИФЛЕЙМ(2), О наболевшем(23), музыка, плейкасты(589), моя семья(39), любовь, счастье, стихи о любви, стихи о счастье, (1190), Личное(158), искусство(3792), интересное о разном(4363), здоровое питание(7790), живопись(7891), дизайн, мода,советы дизайнера, стилиста, интерьеры(708), диеты(30), Во имя жизни будущих людей, во имя тебя, Родина!(57), видео(997), «Вкусные рецепты для здоровья»(486)
Нравится

14 необычно полезных упражнений для мозга

Дневник
Четверг, 13 Апреля 2017 г. 11:07 + в цитатник

alt="14 необычно полезных упражнений для мозга"/2835299_yprajneniya_dlya_mozga1 (700x366, 128Kb)

Гимнастика для мозга или самые простые упражнения способны разбудить активность мозговых клеток, улучшить языковые и интеллектуальные способности, улучшить память. Для того, чтобы развить в себе эти способности, достаточно не лениться, а просто заниматься собой.
Даже если Вы не собираетесь стать великим математиком, пробуйте считать в уме, не сразу, но это у Вас получится!
Решайте кроссворды, вспоминайте забытые Вами слова, учите стихи, читайте книги, запоминайте. 
Помогайте детям каждый день открывать для себя что-то новое, неизвестное. Проще всего это делать на прогулке – ведь там столько новых событий происходит каждый день, ребёнку будет это интересно.
Попробуйте вместе с ребёнком выполнить несложные упражнения, которые будут способствовать гармоничному развитию мозга.
Упражнение 1.  Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой за мочку уха. Потом отпустите руки, хлопните в ладоши, Поменяйте положение рук и повторите упражнение, потом опять хлопок и опять перемена рук.
Упражнение 2.  Сядьте за стол, положите перед собой лист бумаги. В обе руки возьмите по карандашу, попробуйте нарисовать симметричные рисунки обеими руками. Не нужно рисовать сложные рисунки, достаточно нарисовать треугольники или цифру 2, например, расположенные симметрично друг от друга. Не получается? Рисуйте каждой рукой по очереди.
Упражнение 3. Возьмите лист бумаги обеими руками, помашите им, задействуя не только кисти, но и плечи, и локти.
Упражнение 4. Левую руку положите на правое плечо, поверните голову в сторону, остановите взгляд на любом предмете. Поверните голову в сторону левого плеча и взгляните через него. Повторите упражнение, положив правую руку на левое плечо.
Упражнение 5.  Руки положите на спинку стула, это ваша опора. Отставьте любую ногу назад, корпус подвиньте вперёд, сгибая другую ногу, перенесите на неё вес тела и немного приподнимите пятку сзади стоящей ноги. Потом медленно перенесите свой вес на ногу, стоящую сзади. Пятку этой ноги опустите, а носок другой ноги приподнимите. Повторите упражнение 5 раз на каждую ногу.
Упражнение 6. Напишите на листе бумаги слова разными карандашами, произносите их вслух быстро и без запинки.
 
Помните, что своим здоровьем нужно заниматься каждый день. Упражнения для мозга не требуют никакого особого инвентаря или особых условий. Занимайтесь собой, чтоб всегда быть в форме!

2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Эффективная утренняя йога для суставов

Дневник
Среда, 12 Апреля 2017 г. 10:33 + в цитатник

alt="Эффективная утренняя йога для суставов"/2835299__3_ (700x406, 151Kb)

Ошибочно было бы думать, что суставам с утра необходимо движение. Они должны просыпаться вместе с нами, неторопливо, медленно. Спешка не приведёт к хорошим результатам, а тем более, к здоровью. Королева Елизавета, скорей всего, не бегает по утрам и не занимается фитнесом с утра пораньше, тем не менее, её состоянию здоровья мог бы позавидовать каждый здравомыслящий человек! Вести спокойный и размеренный образ жизни, но при этом быть активным человеком не каждый сумеет, но, по всей вероятности, это единственный способ сохранить себе здоровье. Особенно, если у Вас за плечами есть уже печальный опыт хронических заболеваний. Выполнить эти упражнения не каждый сможет, да и напрягаться особо не стоит. Если Вы с утра даже попробуете сделать хоть что-то из приведённого здесь комплекса, это уже будет большая победа над ленью, а значит, и первый кирпичик в фундамент вашего здоровья! Эти неторопливые упражнения последовательно разомнут ваши мышцы и суставы для каждой стороны вашего тела.

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Жмём на точки от морщин!

Дневник
Вторник, 11 Апреля 2017 г. 11:21 + в цитатник

alt="Жмём на точки от морщин!"/2835299__3_ (573x700, 349Kb)

Достаточно много сказано о точечном массаже. О том, что подтяжка лица с его помощью не миф, а реальность! Тем, кто не верит в возможности точечного массажа, рекомендую проверить его возможности на себе! Это совсем не сложно! Поставьте перед собой зеркало и начинайте массаж точек прямо по инструкции. Если вы случайно не находите нужную точку, надавливайте на область рядом с ней, всё равно сигнал попадёт в нужное место, правда немного слабее, чем нужно. Но результат получите, рано или поздно, морщины перестанут быть вашей главной проблемой.  Надеюсь, Вам это поможет в освоении самомассажа от морщин. А потом посмотрите вокруг, как прекрасен мир, как прекрасно всё, что создано природой! Улыбнитесь дню, и пусть ничто Вас не огорчает сегодня. ТЕХНИКА МАССАЖА ЗДЕСЬ
PS. У меня проблемы: не могу комментировать ни один дневник. Кто-то из моих доброжелателей ещё вчера лишил меня этой возможности. Техпомощь, как всегда, молчит, ей бы бабочек ловить на полянке, Что она делает – до сих пор не понимаю!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Снять боль, запор, жар, поможет точка ХЭГУ!

Дневник
Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 11:27 + в цитатник

alt="Снять боль, запор, жар, поможет точка ХЭГУ!"/2835299__1_ (700x424, 135Kb)

Точек на нашем теле много и каждая из них отвечает за здоровье какой-то области. Совсем не обязательно знать нам все точки, по всей вероятности их и профессионалы не знают. Но жизненно важные точки знать надо и я продолжаю Вас знакомить с ними. Точка ХЭГУ – довольно известная точка! С её помощью можно снять:
2835299_Snyat_bol_jar_pomojet_eta_tochka (480x360, 49Kb)• головную боль,
• сердечную боль,
• зубную боль,
• запор,
• температуру.
Эта точка стимулирует организм лучше всякого напитка, стимулятора, активизирует обменные процессы. При этом, не нанося никакого вреда вашему здоровью. При этом никакими особыми знаниями обладать не нужно – достаточно просто нажимать на эту точку минуту – три, до улучшения состояния. Будьте уверены, боль отступит, неоднократно проверено на себе. Даже если вдруг сдавило сердце, а некоторые из Вас знают, что такое приступ стенокардии, нажмите на эту точку, поочерёдно на одной руке и на другой – боль отступит, только не надо вдаваться в панику. Сядьте, успокойтесь, думайте о хорошем и нажимайте на точку.
Точка расположена  вдоль канала толстой кишки, поэтому совсем не удивительно, что нажатие на эту точку избавляет на время от запора. Во всяком случае, запор лечится не так быстро, как нам хотелось бы, но избавиться от него Вы сможете. Нажимайте на точку до тех пор, пока не ощутите чувство распирания, лёгкой болезненности. Это означает лишь, что Вы попали точно в цель.
Нельзя пользоваться этой точкой лишь беременным женщинам, потому что нажатие на точку может привести к преждевременным родам.
Будьте здоровы и используйте свои знания для своего здоровья! Научите пользоваться этой точкой своих детей и близких, в жизни всякое может пригодиться!
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Чудодейственные свойства настойки лимонника

Дневник
Суббота, 08 Апреля 2017 г. 14:06 + в цитатник

alt="Чудодейственные свойства настойки лимонника"/2835299_Chydodeistvennie_svoistva_nastoiki_limonnika (700x466, 209Kb)

Китайский лимонник многие садоводы любят за неповторимый аромат и изысканный пряный вкус, а любители народной медицины ценят его за огромную пользу, которую он дарит людям. Кроме того, что лимонник применяется в лечебных целях, из него готовят и маски красоты, что особенно необходимо женщинам. Распространён лимонник в Китае и на Дальнем Востоке, зато препараты лимонника китайского есть в каждой аптеке. Его не едят в свежем виде, зато при добавлении ягод в чай или кофе, можно получить огромный запас бодрости, ведь лимонник является одним из сильнейших адаптогенов, наряду с женьшенем и элеутерококком.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

5 элементарных упражнений после пробуждения

Дневник
Пятница, 07 Апреля 2017 г. 11:41 + в цитатник

alt="5 элементарных упражнений после пробуждения"/2835299__790x555 (700x491, 86Kb)

Не каждый человек может выполнять утреннюю гимнастику даже не из-за лени, а из-за болезни суставов. Бывает, и с постели сложно подняться, но лучше этого никому не знать. Простые упражнения в постели может делать каждый! Достаточно просто посмотреть в окошко, улыбнуться новому дню и захотеть что-то сделать для себя, для своего здоровья! Особых сил для этого не надо!
1. Исходное положение, сидя на кровати. Руки возьмите в замок за спиной. Наклоняемся вниз, руки тянем вверх, медленно. Потом вернулись в положение сидя. Повторите упражнение.
2. Сядьте на постели и обхватите руками затылок, разведя локти в стороны. На вдохе сведите вместе лопатки, на выдохе локти вместе с головой опускаем вниз. Спину держим ровной, не сутулимся.
3. Встаньте на кровати на колени, на вдохе поднимаем голову и прогибаем спину, на выдохе выгибаем спину дугой, расправляя лопатки.
4. Встаньте на кровати на колени. Тянем пятки к ягодицам, руки вытягиваем вперёд.
5. Сядьте прямо, спина ровная. Обхватите правой рукой левую часть головы и осторожно потяните её от плеча. То же самое потом сделайте левой рукой с правой частью головы.
Приятного всем Вам утра и удачного дня!

alt="5 элементарных упражнений после пробуждения"/2835299_5_elementarnyih_uprajneniy_posle_probujdeniya_dlya_otlichnogo_nastroeniya_na_vesy_deny_790x485 (700x429, 100Kb)

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Очищение вереском

Дневник
Четверг, 06 Апреля 2017 г. 10:52 + в цитатник

alt="Очищение вереском"/2835299__2_ (700x466, 319Kb)

Вереск каждый из нас встречал в лесу, произрастает он повсеместно в Сибири и в Европейской части, а может и везде. Не представляю себе леса без вереска. Это прекрасный медонос, вокруг него всегда вьются пчёлы, хоть и цветёт он невзрачными цветочками. Мёд из него получается терпкий и горьковатый, но находит своё применение в народной медицине, ведь в нём содержатся и флавоноиды, и арбутин, и сапонины, смола, крахмал, камедь. В переводе с греческого «вереск» означает не что иное, как чистить. Он и чистит всё подряд, кровь, почки, печень, сосуды, а потому является прекрасным противовоспалительным и очистительным средством. Противопоказан он только людям, страдающим заболеваниями желудка с пониженной кислотностью.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Комплексное очищение организма.":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Комплексное очищение организма. Очищение кишечника.
Часть 2 - Очищение лавровым листом
...
Часть 8 - Скоростное очищение - «Эликсир молодости» профессора В.В. Ефимова
Часть 9 - Популярные рецепты очищения кишечника семенами льна
Часть 10 - Очищение вереском
Часть 11 - Льняная мука для выведения токсинов и шлаков
Часть 12 - Что такое цитварное семя и го применение
...
Часть 36 - Как очистить организм с помощью риса
Часть 37 - 3 лучших способа очистки крови и печени от грязи и шлаков
Часть 38 - Ваша печень будет как новая: пьем шиповник так, и быстро выводим из нее все шлаки


Метки:  
Нравится

Секретная японская гимнастика Макко-хо для здоровья тела и молодости духа

Дневник
Среда, 05 Апреля 2017 г. 10:17 + в цитатник

alt="Секретная японская гимнастика Макко-хо для здоровья тела и молодости духа"/2835299_Sekretnaya_yaponskaya_gimnastika_Makkoho_dlya_zdorovyya_tela_i_molodosti_duha_801x425 (700x371, 311Kb)

Многие называют японскую гимнастику Макко-хо гимнастикой для гейш, потому что она позволяет сохранять красоту и молодость на долгие годы, на самом деле Макко-хо является лечебной гимнастикой, полезной пациентам с любой патологией сердца и сосудов, особенно после инсультов и инфарктов. Во всяком случае, японские врачи назначают эту лечебную гимнастику всем пациентам. С помощью этих нехитрых упражнений восстанавливается работа сердечно-сосудистой и нервной системы, кишечника и всех органов пищеварения, восстанавливается двигательная активность. У этой лечебной гимнастики нет никаких противопоказаний, если Вы:
• выполняете упражнения не спеша,
• не особо напрягаетесь,
• при наклонах вперёд делаете выдох, а при подъёмах вдох,
• если наклоняетесь вперёд, не используя силу рук, я тянетесь животом
Популярность японской гимнастики стала велика особенно сегодня, когда все увлечены целительными практиками. Между тем, она существует уже больше пятидесяти лет, и помогла поставить на ноги многих серьёзных больных. Но она не только помогает в выздоровлении, эта гимнастика буквально останавливает старение организма, хоть автор её и не является дипломированным врачом, а всего навсего это был человек, оказавшийся в сложной жизненной ситуации и сумевший поставить себя на ноги после тяжелейшего инсульта. Как это бывает очень часто, человек не смирился со своим положением безнадёжного больного и сам стал бороться за свою жизнь. Его бы упорство взять в пример многим больным, которые отчаиваются в более лёгких случаях просто из-за своего малодушия. Этот человек нашёл в себе силы подняться после болезни и научил многих таких же больных справляться со своими трудностями. Сегодня лечебная гимнастика макко-хо необычайно популярна не только в Японии, но и во всём мире.
 

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Лечение упражнениями
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Как найти волшебную точку Си Ян Гуань?

Дневник
Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 11:36 + в цитатник

alt="Как найти волшебную точку Си Ян Гуань?"/2835299_Tochka_Si_Yan_Gyan (700x379, 102Kb)

2835299_1 (333x550, 45Kb)

Известно, что печень вырабатывает желчь, за счёт которой и переваривается пища. Недостаток желчи ведёт к медленному перевариванию пищи, а избыток желчи приводит к ощущению горечи во рту. Кроме того, от избытка желчи человек испытывает чувство тяжести, переполнения желудка, рвотные позывы, отёчность, припухлость на лице, в брюшной полости, суставах. Вид человека, у которого проблемы с выделением желчи, нездоровый. Снижается тонус организма, его работоспособность, плохо работает иммунная система.
Болезни многих органов связаны с нарушением оттока желчи и её образованием, могут возникать не только желудочно-кишечные расстройства, но и боли в суставах и их припухлость, сонливость в течении дня, постоянная усталость. Воздействие на точки, расположенные на меридиане желчного пузыря помогут наладить работу печени и почек, вылечить невралгию, люмбаго, тазобедренного сустава и голеностопного сустава. Надавливание и простукивание меридиана помогут вернуть человеку здоровье и уверенность в себе.
Стимулирование жизненно важных точек очень важно, и этому придаётся большое значение в китайской медицине. Поскольку польза от стимуляции очевидна всем, остаётся искать способы дополнительного воздействия на точки для оздоровления всего организма. Одной из таких точек является точка Си Ян Нуань. Если Вы чувствуете в себе необходимость оздоровить свой организм для противостояния болезням, то стимулируйте и эту точку. Точка Си Ян Гуань расположена в области коленного сустава и используется в мануальной терапии для лечений болезней коленного сустава и боли в горле. Лечатся эти болезни простым нажатием на точку. Место расположение этой точки наглядно показано на схеме. Если говорить точнее, то сама точка расположена на линии желчного пузыря и влияет на здоровье всего организма. Можно надавливать на точку или на область около этой точки в течении 30 секунд, а можно постукивать по всей линии желчного пузыря или рядом с ней.
 
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Почему так полезна ходьба на коленях?

Дневник
Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 10:54 + в цитатник

alt="Почему так полезна ходьба на коленях?"/2835299__3_ (700x365, 96Kb)

Оказывается, ходьба на коленях позволяет избавиться от многих заболеваний почек и печени, и входит в Даосскую практику омоложения. Дело в том, что в коленных чашечках расположены жизненно ванные точки, отвечающие за работу внутренних органов хождение на коленях – самый эффективный способ стимуляции этих точек, а, значит, хождение на коленях хотя бы по 15 минут в день, является панацеей от всех внутренних болезней! Не верите? 
Семь причин ходить на коленях.
2835299__2_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Пять настоек - рецепт от давления и не только
Суббота, 01 Апреля 2017 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Siestra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательный и потрясающе простой рецепт. Пять настоек - это то, что поможет справиться вам с давлением, варикозом, а так же улучшит кровообращение.

5463572_Pyat_nastoek__recept_ot_davleniya_i_ne_tolko_1_ (700x466, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Упражнения от отёков ног при варикозном расширении вен

Дневник
Суббота, 01 Апреля 2017 г. 14:15 + в цитатник

alt="Упражнения от отёков ног при варикозном расширении вен"/2835299__1_ (700x298, 112Kb)

Одним из признаков варикозного расширения вен является отёчность ног, которая сама по себе не проходит и приходится применять те или иные медицинские препараты. Советы о том, что применять при варикозе, давать не буду – в каждом конкретном случае этот вопрос решается индивидуально. Что касается лечебной гимнастики, то в каждом случае тоже должен дать совет лечащий врач. Только он может рекомендовать ту или иную нагрузку на ноги, в зависимости от тяжести заболевания. Общий совет – старайтесь носки ног всегда держать приподнятыми, так Вы хоть сумеете избежать застойных явлений в ногах.
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Варикоз, лечение и профилактика
Здоровья Вашим ножкам желает БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Что лечит пищевая сода?

Дневник
Суббота, 01 Апреля 2017 г. 11:19 + в цитатник

alt="Что лечит пищевая сода"/2835299__4_ (700x414, 178Kb)

Более доступного лекарства, чем сода, и придумать невозможно! Стоит копейки, продаётся в каждом магазине, натуральное лекарство, никакой химии, никаких консервантов, если забыть о том, что сода сама по себе является химическим веществом. Кто не помнит из химии, сода есть не что иное, как двууглекислый натрий, вещество, способное расщеплять жиры. Попутно оно выводит из организма токсины, если применять её внутрь. Лучшего средства и не придумаешь! А ведь, кроме того, сода способна уничтожать налёт на зубах так же хорошо, как выводить пятна с вещей и мебели. Тем не менее, сода пищевая, которая уже прошла достаточное очищение от примесей, широко применяется в народной медицине как противовоспалительное и дезинфицирующее средство. Как? Об этом и пойдёт речь!
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Чтобы избавиться от морщин нужно всего пару минут в день!!!!!!

Дневник
Пятница, 31 Марта 2017 г. 14:09 + в цитатник

alt="Чтобы избавиться от морщин нужно всего пару минут в день!!!!!!"/2835299_Chtobi_izbavitsya_ot_morshin_nyjno_vsego_pary_minyt_v_den (700x350, 94Kb)

Рано или поздно, все сталкиваются с возрастными изменениями, которое заключается в потере чёткого контура лица, обвисанию кожи, её сухости и стянутости. Недостаточно увлажнённая кожа имеет обыкновение собираться в морщины, ранее всего это происходит у людей с уже сухой кожей лица, потом появляются морщины у людей с нормальной кожей, дольше всего держатся люди с жирной кожей, хотя в ней есть и свои недостатки. Своевременное воздействие на акупунктурные точки и достаточное увлажнение замедляют процесс старения. Совсем не обязательно делать иглоукалывания, достаточно проводить точечный массаж, но регулярно, изо дня в день.
Кончиками пальцев по 2-5 минут в день надавливайте на указанные точки в очерёдности, показанной на схеме. Так как точки парные, и расположены симметрично друг относительно друга, то и надавливать на точки желательно одновременно, двумя руками сразу. Массаж желательно проводить да раза в день – утром и вечером. Массаж не только позволит отсрочить время появления морщин, но и улучшит цвет лица, сделает кожу более мягкой и эластичной. Самомассаж является самой безопасной процедурой по омоложению, но даёт результат только при регулярном его применении. Проводить самомассаж время от времени нецелесообразно, потому что никаких видимых результатов Вы не добьетесь. Зато постоянные процедуры не только не допустят появления морщин, но и улучшат состояние вашего здоровья. Самомассаж лица поможет Вам и в том случае, если у Вас наблюдаются отёки, пигментация и тусклый цвет лица.
 

alt="Чтобы избавиться от морщин нужно всего пару минут в день!!!!!!"/2835299_PODTYaJKA_LICA (700x288, 71Kb)

2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/САМОМАССАЖ, МАССАЖ
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Лавровый лист для растворения солей в суставах

Дневник
Пятница, 31 Марта 2017 г. 11:52 + в цитатник

alt="Лавровый лист для растворения солей в суставах"/2835299__2_ (700x394, 126Kb)

Проблемы с суставами или даже боли в суставах могут быть у каждого человека, даже внешне относительно здорового. Избавиться от болей Вам поможет лавровый лист. Купите несколько пачек лаврового листа в магазине, из расчёта, что Вам понадобится полпачки на один раз.
Полпачки лаврового листа заливаем 300 мл воды в эмалированной кастрюле, доводим до кипения, кипятим пять минут, после чего снимаем кастрюлю с плиты, укутываем в одеяло и настаиваем раствор три часа. Если У Вас есть хороший термос, то можно настаивать и в нём. Важно, чтобы он не «отпускал» тепло.
Полученный раствор процеживаем и пьём маленькими глоточками весь день, до самого сна. Лечение повторяем неделю, потом перерыв 14 дней. При лечении лавовым листом эффективно и применение компресса на больной сустав с этим же отваром. Сделайте отара в два раза больше и на ночь делайте компресс на сустав, утепляя смоченную отваром ткань шарфом. Перед лечением хорошо бы проконсультироваться с врачом, можно ли Вам применять такой способ лечения. Кому не рекомендуется лечиться таким образом, так это больным, страдающим язвой желудка и двенадцатипёрстной кишки, в стадии обострения гастрита. Здоровье в ваших руках, помните об этом!
 

 

Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье суставов
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Точка ФЭН-ФУ - точка улучшения здоровья и настроения!

Дневник
Пятница, 31 Марта 2017 г. 10:45 + в цитатник

alt="Точка ФЭН-ФУ - точка улучшения здоровья и настроения!"/2835299__1_ (616x700, 275Kb)

Что ни говори, а наше настроение во многом зависит от нашего самочувствия, и потому, управляя своим самочувствием, мы невольно управляем и своим настроением. Присмотритесь вокруг себя – много ли Вы видите утром красивых, счастливых лиц, или всё больше Вам встречаются недовольные люди, озабоченные своими проблемами? Но ведь так просто сделать так, чтобы люди утром улыбались друг-другу, дарили своим родным и близким ощущение праздника, радости! Для этого достаточно знать акупунктурные точки, влияющие на наше настроение. Сегодня разговор пойдёт об одной из таких точек – точке ФЭН-ФУ!
2835299_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Акупунктура, акупрессура
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Если трескается кожа на руках...

Дневник
Четверг, 30 Марта 2017 г. 13:31 + в цитатник

alt="Если трескается кожа на руках"/2835299_Esli_treskaetsya_koja_na_rykah (700x347, 124Kb)

Кожа рук может потрескаться и у мужчин, и у женщин, если:
• ощущается нехватка витаминов Е и А;
• если наблюдается экзема или нейродермит;
• при обморожении или ожоге;
• при сухости кожи;
• при аллергических реакциях на продукты;
• при прочих обстоятельствах.
К трещинам на руках нельзя относиться, как к чему-то естественному, потому что мы работаем руками, через кожу может попасть инфекция или нежелательный раздражитель. Можно не только усугубить состояние, можно довести руки до того, что придётся лечиться в стационаре.
 
Оно Вам надо?
2835299__1_ (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье кожи
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Шишки от уколов на ягодицах и их лечение

Дневник
Понедельник, 27 Марта 2017 г. 15:02 + в цитатник

alt="Шишки от уколов на ягодицах и их лечение"/2835299_ (700x437, 199Kb)

«Шишки» от уколов на ягодицах бывают у всех, кому хоть раз посчастливилось делать уколы.  Как правило, от 1-2 уколов шишка не появляется, зато если делать уколы курсом, по 5-6 или по 10, «шишки» непременно будут, если не принимать мер по их профилактике. Обычно, перед тем, как сделать инъекцию, медицинская сестра руками в стерильных перчатках набирает требуемый раствор в шприц,  тщательно протирает поверхность кожи спиртом или специальным раствором, затем берёт в складку кожу на месте введения иглы и делает укол.
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)

Метки:  
Нравится

Выпрямление волос народными средствами

Дневник
Понедельник, 27 Марта 2017 г. 14:06 + в цитатник

alt="Выпрямление волос народными средствами"/2835299_Vipryamlenie_volos_narodnimi_sredstvami (700x466, 201Kb)

Постоянное воздействие на волосы бигуди или щипцов не только травмирует волосы, но и наносит вред структуре волос, и так страдающих от перепадов температур, от ношения шапок и сушкой феном. Выпрямление волос народными средствами поможет обеспечить бережный уход за волосами, вернуть им здоровый блеск и оздоровить ваши волосы. Перед первым применением того или иного средства не забудьте проверить свою кожу на чувствительность к этому средству. Для этого надо нанести немного готового средства на внутреннюю сторону локтя и подождать минут 20. Если покраснения или жжения нет – можно смело приступать к использованию средства для укрепления волос.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Здоровье волос":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Гладкие и шелковистые волосы, лечение волос солью
Часть 2 - 12 простых и доступных всем масок для волос!
...
Часть 11 - Как глазировать волосы в домашних условиях?
Часть 12 - Маски для волос с дрожжами для здоровья волос
Часть 13 - Выпрямление волос народными средствами
Часть 14 - Индийский лайфхак по быстрому отращиванию волос
Часть 15 - Симптомы наличия паразитов в волосах человека
...
Часть 32 - «Сухое расчесывание»: Стимулируем рост волос с помощью эфирного масла бей
Часть 33 - Средство для укрепления волос, препятствующее их выпадению.
Часть 34 - Как остановить выпадение волос из-за стресса?


Метки:  
Нравится

Настой шалфея при климаксе

Дневник
Понедельник, 27 Марта 2017 г. 11:13 + в цитатник

alt="Настой шалфея при климаксе"/2835299_Nastoi_shalfeya_pri_klimakse (700x468, 168Kb)

Многие женщины тяжело переносят климакс из-за приливов. Спутать приливы невозможно ни с одним из любых других заболеваний, ведь при них с женщиной происходят непередаваемые ощущения, которые тяжело сказываются и на самочувствии и на состоянии её здоровья. Тяжёлые последствия приливов совершенно не обязательны для всех женщин, многие вообще не замечают изменений своего состояния при климаксе, а некоторые переносят его очень тяжело.
2835299__1_ (236x68, 4Kb)

Серия сообщений "Каждый день с пользой!":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Каждый день с пользой! Учимся улучшать своё здоровье.
Часть 2 - Каждый день с пользой! Точечный массаж для улучшения зрения
...
Часть 28 - Пять упражнений на 10 минут для вашего сердца!
Часть 29 - Идеальная фигура. Какой она должна быть у Вас?
Часть 30 - Настой шалфея при климаксе
Часть 31 - Меняем вредное на полезное!
Часть 32 - Чем полезны перекаты для спины?
Часть 33 - Для чего нам нужен кальций?


Метки:  

 Страницы: 284 ... 98 97 [96] 95 94 ..
.. 1

О проекте